普段、自己成長について書くことが多いのですが、
基本的に新しい気づきについて書くため、応用的な内容に偏りがちです。
自己成長について馴染みのある方には、それで伝わるかと思いますが、
馴染みのない方には分かりづらいかもしれません。
そこで、自己成長について全体像がイメージできるよう、
基礎的な内容をまとめた記事を書いてみようと思います。
（一つ一つが、ちょっとしたミニセミナーのような内容になっています）
自己成長の楽しさが、少しでも伝われば嬉しいです。
理解編
1. 自己成長について
2. ネガティブな（不要な）観念をゆるめ、手放し、制限を外す（初級）
3. 感情を知覚して、感じつくし（感じ切り）、クリアリングする（初級）
4. 心の傷（バーストラウマ・インナーチャイルド）に気づき、癒す（中級）
5. エゴ（自己防衛本能）をゆるめ、手放し、自分の枠を広げる（上級）
7. 五つの傷と仮面から見る自己成長のプロセス（予定）
実践編