60点でOKにして、完璧主義を手放す

日本人は完璧主義の人が多いように思います。

完璧主義だと、自分に100点を課すため、100点以外だと常にマイナスになってしまいます。

それで自分を苦しめている人も多いのではないでしょうか？

高校生の頃、友達が面白いことを教えてくれました。

「一教科で100点を目指すより、全教科で80点を目指す方が楽だし、総得点は高くなる。」

確かに100点を目指すと膨大な時間がかかってしまい、他の教科は散々な出来になってしまうかもしれません。

人生も同じで、100点を目指すより、それなりの点数を多く取る方が、総得点は大きくなるのではないかと思います。

一般的な合格点を60点としたら、それを超えたらOKとする。

そしてそれを積み重ねる。

その方が、総得点は大きくなるのではないでしょうか？

逆に、完璧主義を強いる方が、総得点は下がってしまうかもしれません。

もし完璧主義で自分を苦しめているとしたら、「60点でOKにする」を試してみてはいかがでしょうか？