自己成長の基礎

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普段、自己成長について書くことが多いのですが、

基本的に新しい気づきについて書くため、応用的な内容に偏りがちです。

 

自己成長について馴染みのある方には、それで伝わるかと思いますが、

馴染みのない方には分かりづらいかもしれません。

 

 

そこで、自己成長について全体像がイメージできるよう、

基礎的な内容をまとめた記事を書いてみようと思います。

 

(一つ一つが、ちょっとしたミニセミナーのような内容になっています)

 

 

自己成長楽しさが、少しでも伝われば嬉しいです。

 

 

理解編

1. 自己成長について

2. ネガティブな(不要な)観念をゆるめ、手放し、制限を外す(初級)

3. 感情を知覚して、感じつくし(感じ切り)、クリアリングする(初級)

4. 心の傷(バーストラウマ・インナーチャイルド)に気づき、癒す(中級)

5. エゴ(自己防衛本能)をゆるめ、手放し、自分の枠を広げる(上級)

6. 魂(本質的自己)とつながって、本音に沿って生きる

7. 五つの傷と仮面から見る自己成長のプロセス(予定)

 

エネルギー体から見る自己成長

自己肯定感から見る自己成長

 

実践編

日常からはじめる自己成長10ステップ

 

 

心を癒し、自然と調和して生きる 〜 Hide HP