徒然日記 上野国での旅行セミナー
１泊２日の旅行セミナーで、群馬に行っていました。 群馬なんですが、古き良き日本がテーマだったので、上野国（こうずけのくに）という位置付けでし...
徒然日記 覚醒登山 大峯奥駈を振り返る
大峯奥駈 GWに奈良の大峯奥駈道を縦走登山してきました。 昨年の大峯奥駈（和歌山〜奈良） 昨年のGWに南半分（和歌山〜奈良）、今年北半分（奈...
自己成長のヒント 過去の自分と比較して、変化を肯定する
人はつい、他人と比較してしまいます。 比較していると、上には上がいますので、自分がマイナスのように感じてしまいます。 キレイなモデルさんでも...
覚醒登山 大峯奥駈
一年前、雨で途中下山した大峯奥駈。 今年続きを歩いてきました。 昨年、和歌山の熊野から南半分近くまで歩いていましたので、今年は北側。 前鬼、...
自己成長の基礎 感情を知覚して、感じつくし（感じ切り）、クリアリングする
感情とは？ 感情とはなんでしょう？ 辞書にはこのようにあります。 物事に感じて起こる心持。気分。喜怒哀楽などの気持。 特に心理学では、意識の...
徒然日記 2019年
明けましておめでとうございます。 今年の年末年始は、神戸の実家ではなく、白馬で過ごしました。 毎年正月気分はあまりないのですが、今年はさらに...
自己成長のヒント 自立に向かう孤独感
今年を振り返ると、自立に向かう流れが大きかったように思います。 そのため、その流れに乗るか乗らないかで、ある種の分岐点のようにもなっていたと...
徒然日記 山上の雪
山の上はもう真っ白。 冬が近づいてきました。 長野の冬は初めてなのでドキドキです。 もう個人的には冬の寒さですが、、^^;
徒然日記 白馬に引っ越し
9月に長野県の白馬村に引っ越してきました。 まだバタバタしていて落ち着いていませんが、 自然が豊かで良いところです。 これからは白馬をベース...
自己成長の基礎 魂（本質的自己）とつながって、本音に沿って生きる
魂（本質的自己）とは？ 魂とは何でしょう？ 辞書には、このようにあります。 生きものの体の中に宿って、心の働きをつかさどると考えられるもの。...