自己成長に関して、
人によっては、エネルギー体から説明するとわかりやすいかもしれません。
エネルギー体とは
まず、エネルギー体とは何でしょうか？
一般的には、
オーラというとイメージしやすいかもしれません。
Wikipediaには下のようにあります。
・「人間のオーラというのは肉体を取り巻くエネルギーフィールド」で「人間をすっぽりと包み込む立体的なもの」
・人間、動植物、あるいは無生物を取り巻いているとされる心霊的なエネルギー場ないし放射物を指す
・人体のオーラは微細身（みさいしん；サトルボディ）の外層を成し、肉体から2、3フィート（＝61〜91cm）離れたところまで広がる卵型の領域を形成しているとイメージされることが多い
・科学風の用語を使うときは、オーラは「微弱な電気エネルギー」、「電磁場である」、「光のエネルギーである」などとされる
・通常の知覚の範囲外に波動領域が存在している
（引用：Wikipedia）
エネルギー体の層
エネルギー体には、
肉体に近い層から順に、以下のようなものがあります。
エーテル体（生命体、生気体）： 身体の鋳型。一般的にオーラとして視られる層。多くの病気の発症は、まずこの層での歪みとして発生し、身体の臓器における病理学的変化はそれに続いて出現してくる。 （観念は主にここに属す）
アストラル体（感情体）： 感情の座。感情的変化の体験、表現、または抑制に関係。体外離脱するとエーテル体・身体から分離される（アストラル投射）。 （感情はここに属す）
メンタル体（精神体、知性体）： 精神の座。 （バーストラウマ・インナーチャイルド（心の傷）、エゴ（自己防衛本能）はここに属す）
コーザル体（原因体、元因体、因果体）： 過去生の座。何度もの人生を通じて得られる経験や知識は、この層に蓄えられる。ときにハイアーセルフ（高次の自己）と呼ばれる。 （過去生トラウマ（過去生の「心の傷」）はここに属す）
（参考：バイブレーショナルメディスン）
それぞれの層は、相互に影響を与えあっていますが、
主に、高次（コーザル体）から低次（物質的身体）へと影響が伝わります。
（音階の様に、高音から低音へと、オクターブ下がっていく様なイメージ）
コーザル体 ⇆ 過去生トラウマ
↓↓↓↑
メンタル体 ⇆ バーストラウマ・インナーチャイルド、エゴ
↓↓↓↑
アストラル体 ⇆ 感情
↓↓↓↑
エーテル体 ⇆ 観念
↓↓↓↑
物質的身体
そのため、過去生トラウマやバーストラウマ・インナーチャイルドがあると、コーザル体、メンタル体が歪み、
それがアストラル体へと伝わり、感情の波を生み出します。
また、感情が蓄積すると、アストラル体の歪みが発生し、
エーテル体が歪み、物質的身体に不調が生じます。
エネルギー体を癒す（クリアリングする）
これらを癒す（クリアリングする）方法として、
以下のようなものが挙げられます。
コーザル体 ⇆ 過去生トラウマ ←心の傷を癒す、浄霊
↓↓↓↑
メンタル体 ⇆ バーストラウマ・インナーチャイルド、エゴ ←心の傷を癒す、エゴを手放す、浄霊
↓↓↓↑
アストラル体 ⇆ 感情 ←感情のクリアリング
↓↓↓↑
エーテル体 ⇆ 観念 ←観念を手放す
↓↓↓↑ ←東洋医学（経絡や気など）
物質的身体 ←西洋医学
一般的に、西洋医学で難病とされている病気は、
単にエーテル体以上に原因があるだけの可能性があります。
また、東洋医学はエーテル体と物質的身体の界面に作用するため、
物質的身体に不調が来る前の未病の治療が可能なようです。
このように自己成長には、
エネルギー体のクリアリング（≒未病の治療）という側面もあります。
エネルギー体と心理的・霊的健康
ところで、WHO（世界保健機関）では、
健康を、「病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること」と定義しています。
そして、QOL（Quality of Life、人生／生活の質、主観的幸福感）という概念を提唱しています。
これは、5つの領域（①身体的状態、②心理的状態、③社会的交流、④経済的・職業的状態、⑤宗教的・霊的状態）で構成され、
WHO の定義した健康概念にほぼ相当します。
このうち、心理的状態、霊的状態の健康は、
エネルギー体の健康とも言えるかと思います。
そのため、
自己成長として、エネルギー体のクリアリングを進めることは、
心理的状態、霊的状態も含めた、真の健康を得ることにもつながっていると言えます。
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理解編
1. 自己成長について
2. ネガティブな（不要な）観念をゆるめ、手放し、制限を外す（初級）
3. 感情を知覚して、感じつくし（感じ切り）、クリアリングする（初級）
4. 心の傷（バーストラウマ・インナーチャイルド）に気づき、癒す（中級）
5. エゴ（自己防衛本能）をゆるめ、手放し、自分の枠を広げる（上級）
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